睡不着就是失眠症吗

《支付宝》是一款社交互动类型游戏，蚂蚁庄园的答题攻略让网友热议不断。小编最近发现，这些题目背后的知识点，其实和睡眠健康息息相关。睡不着究竟是偶尔现象，还是需要警惕的失眠症？

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支付宝睡不着

2、正确答案：并不是哦

3、答案解析：失眠和睡不着并不完全等同。睡不着是短期或偶尔的入睡困难，可能由环境、情绪或生活习惯引起；失眠则属于长期、反复的睡眠障碍，常伴随入睡难、易醒、早醒等症状，且影响日间状态，需医学干预。

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